Ваше здоров'я є одним з найважливіших об'єктів інвестування. До того ж витрати на лікування різних недуг зростають з кожним роком.
Отже своєчасна профілактика захворювань (зокрема вікових) і турбота про
власне здоров'я допоможе вам не тільки відчувати себе добре, але і
зберегти ваші гроші (скоротити ваші витрати на лікування різних хвороб).
Профілактика захворювань
Першим кроком до зниження витрат на лікування повинен стати комплекс
заходів по зміцненню імунной системи. Саме вона є нашими кращими і
абсолютно безкоштовними ліками. Ми не пропонуватимемо обтиратися
холодною водою або купатися в ополонці. Це крайнощі. А ось ходити вдома
босоніж, щодня гуляти на свіжому повітрі і їсти лук – найкраща і
безкоштовна профілактика захворювань. Не забувайте: менше хворієте -
менше витрати на лікування. До речі, адміністратор цього сайту
дотримується цих порад постійно і цього року ні грипом ні ОРВІ не
хворів. І минулого року також.
Особливу увагу слід приділити відмові від своїх шкідливих звичок.
Спробуйте підрахувати, скільки грошей ви витрачаєте на придбання сигарет
і пива, а також суму загальних витрат на лікування супутніх
захворювань, яких могло б і не бути (починаючи від простуди і закінчуючи
виразковою хворобою).
Витрати на підрив свого здоров'я і знищення організму величезні, чи не так?
Якщо ж у вас є проблеми з мотивацією здорового способу життя і
вищенаведена інформація про потенційні витрати на лікування вас не
переконала, то подивиться фільми про прихований вплив того ж алкоголю на
організм, які доступні на сервісі DepositFiles. Крім того, обов'язково
запропонуйте їх переглянути вашим дітям. Це буде дуже ефективна і наочна
профілактика вживання алкоголю.
Посилання для завантаження надані нижче (у вікні, що відкриється, оберіть варіант «Безкоштовно»).
Багато людей є метеочутливими, тобто будь-яка зміна погоди
відбивається на їх самопочутті. Виражається це, в більшості випадків,
виникненням головного болю, і, як наслідок, необхідністю прийому
болезаспокійливих препаратів, які коштують все дорожче. Але цю ситуацію
можна змінити. Пригадайте вираз: "Фізичні вправи - можуть замінити
багато лікарських препаратів, але ніякі ліки не можуть замінити фізичні
вправи". Поясню: головний біль з'являється із-за нездатності судин
швидко адаптуватися до зміни атмосферного тиску. А 30 хвилин
інтенсивного фізичного навантаження на добу, через декілька місяців
натренують ваш організм і ви позбавитеся від необхідності систематично
приймати аспірин, анальгін, та інші болезаспокійливі. Та й загальний
стан організму покращиться, що найпозитивнішим чином відіб'ється на
вашому здоров'ї і гаманці (у вигляді зниження витрат на лікування і
болезаспокійливі препарати).
Скорочення витрат на лікування
Сьогодні на телебаченні рекламується
безліч лікарських препаратів від самих різних недуг. Але, якщо ви
захворіли, не поспішайте купувати розрекламовані імпортні препарати.
Майже кожен з них має якісний вітчизняний аналог, який коштує в два-три
рази дешевше. Як приклад можна привести вітчизняний Корвалол, який
коштує в три рази дешевше чим широко розрекламований німецький препарат
Валокордин, але має таку ж ефективність. Або Панкреатин, який хоч і
маловідомий, але так само ефективний як і знаменитий дорогий Мезім
Форте.
Якщо ви зацікавлені в значному скороченні витрат на лікування себе самого і членів своєї родини, ви можете поглянути на порівняльну таблицю закордонних лікарських препаратів та їх вітчизняних аналогів, з вказанням орієнтовних цін.
Сподіваємося, що наведені рекомендації по профілактиці
захворювань і зниженню витрат на лікування, допоможуть вам бути багатшим
і мати міцне здоров'я. Адже в цьому і полягає щастя, чи не так?
| 
